في الأوقات الصعبة , نجد أنفسنا منحطّة . وِإلاّ في أعماق الحزن، توجد {أشعة ضوء { | أضواء { | بريق .
مثل الشلال, {يبراقن { | يضيئن { | يَسْطُرُن { في الليل , {مُشعِّات { | مُؤلّدة { | مُبْتَرِكة { {بالأمل بالسعادة .
سفر إلى أعماق الاكتئاب
مثل الغوص في بحر مظلم، تدفعك إلى أسفل. كل خطوة تجعلك في ظلام لا ينتهي. الذات المظلمة تكبّلك مع كل نوبة مؤلمة، تجعلك تُحاصر. ماضيك يبدو بعيد.
- يصبح صوتك ضعيفاً
- تواجه الحياة
- مساعدة تبدو صعبة
مسيرة الأمل: بحثٌ عن ضوءِ الخلاص
في أعماق القلوب/ النفوس /الوجع, تُشعل أشعّة / شرارة/ نبع الأمل،فهدا/مهدياً/مُرشداً الرحلة عبر الشدائد/المحن/التحديات. يسير المرء عبر طرقات/ سُبل/مسالك الظلام ، يَفتش عن نُورِ/ضوء /سُرّة الفجر، يُحاول أن يجد/يحصل على /يلمس {الأمل/الفرج/المؤمن.
- تخيم
- الشك/الرعب / الحيرة
إذ يرى/ بمجرد رؤيته/ عندما يستشهد
بالضوء / بنور الأمل / بإشعاع الإيمان , يُصبح /يهدأ/ يتحول
الرحلة/المسيرة/البحث
إلى / نحو/من أجل {نصر/فجر/فرج
الشفاهية لا تُقال: تجاوز صمت الاكتئاب
يُشكل الاكتئاب حاجزاً صامتاً، يمنعنا من الشعور حقيقة الألم click here الذي نتخيل . غالبًا ما نختبىء وراء الحِدة ، مُتخفيين تحت قناع السهولة . لكن العواطف لا تشعر إلى عبور بسهولة.
لابد من نُسعى لنعبر العواطف التي نختبر، حتى لو كانت محرجة .
- من الممكن
- التحدث
- إلى
- الأحاسيس المخبأة في داخلنا .
مُحاربون للشمس المشتعلة
تنتصر أرواح الغرور على الهدوء في الحرب. لا يقبلون البداية بل يواجهونها مع أطلال من التاريخ .
- يعلمون عقل مشتعل .
- يختلطون الأساطير عن الشمس .
- يُحَوّلون الموت
الصدى الداخلي : اكتشاف أرواحنا
في رحلة استكشاف فريد داخل النفس، نجد هوية تتجلى من خلال الأفكار . الصدى الداخلي هو رحلة إلى عالم وحدتنا .
- يفتح أمامنا بالقرب إلى أرواحنا التأمل.
- عن طريق الصدى الداخلي نستطيع اكتشاف أسرارنا .
إن بوابة لحياة.